Кому не хочется чувствовать себя после пятидесяти лет так же, как в тридцать? Серьезные заболевания или просто обычное недомогание лишают человека возможности активного участия в собственной жизни. А сколько чего еще хочется сделать…

Книга Сергея Вербина «Мозг и активное долголетие» рассказывает об уникальном методе «Золотое сечение». Исследования головного мозга и космическая медицина позволили по-новому взглянуть на проблему долголетия. Автор объясняет, что быть здоровым — это наука.
Используя резервные возможности головного мозга, вы научитесь быть здоровыми и сможете, несмотря на возраст, жить полной жизнью.

Размер: 1 Мб.
Формат: PDF


Скачать

Справочник представляет собой новую редакцию действующих "Правил русской орфографии и пунктуации", ориентирован на полноту правил, современность языкового материала, учитывает существующую практику письма..


Год: 2007
Формат: DjVu
Размер: 7.61 MB


Скачать

BIOS - это основа любого персонального компьютера. Стоит разобраться, как работает эта система! С помощью книги, которую вы держите в руках, легко заставить компьютер работать быстрее и надежнее, не вложив в него ни копейки. Даже новичок сможет разогнать процессор и другие внутренние устройства, настроить их, устранить ошибки в работе системы. В некоторых случаях (например, при использовании устаревшего оборудования) без знания BIOS вообще не обойтись. Судя по объемам продаж первого издания, эта книга пришлась по вкусу очень многим - и профессионалам, и начинающим пользователям. Второе издание дополнено самой свежей информацией о новейших версиях BIOS..

Автор: В. Белунцов
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 54.74 MB


... Читать дальше »

Сам не проверял!
Реестр - это база данных, в которой хранится информация обо всех настройках и параметрах работы Windows XP, а также конфигурация всех установленных в системе приложений. С помощью реестра с системой можно делать все что угодно, даже то, что невозможно сделать через стандартные средства Windows XP и ее диалоговые окна.
Эта книга научит вас с помощью реестра проделывать всевозможные трюки с Windows XP, решать проблемы в ее работе, активизировать скрытые механизмы системы и многое другое.
Большинство книг по данной теме является излишне теоретизированным ориентировано сугубо на специалистов. Данная же книга рассчитана на реальные пользовательские задачи, интересы и проблемы. Написана доступным языком с разъяснением всех сопутствующих понятий.
Предназначена самому широкому кругу читателей.


... Читать дальше »

В этой книге предлагаются простые и очень эффективные упражнения, с помощью которых вы сможете тренировать зрение и снимать напряжение с глазных мышц, чтобы своевременно предотвратить ухудшение зрения и общего самочувствия. Книга снабжена рисунками и фотографиями, что значительно облегчает усвоение материала. Помогите своим глазам, применяя профилактические меры!

Язык: Русский
Формат: PDF
Размер файла: 1.1Mb


Скачать

Практическое руководство по графическому редактору Adobe Photoshop CS. На большом количестве примеров показаны методы работы с основными инструментами программы, слоями, масками, каналами, фильтрами Описана техника применения эффектов. Особое внимание уделено вопросам устранения дефектов на фотоснимках и комплексной обработке растровых изображений. Книга содержит большое количество уникальных примеров и заданий.

Название: Adobe Photoshop CS в примерах
Автор: Сергей Топорков
Издательство: БХВ-Петербург, 2005 г.
Объём: 384 страницы
Формат: .pdf
Размер: 25.23 MB


Скачать

В стародавние времена сонники были в каждом доме. Обычно их клали в изголовье, а то и просто под подушку, чтобы утром не было нужды искать столь нужную во всех отношениях книгу. Всё в одном издании: и толкователь снов, и гороскоп, и старинные гадания, и гадания на картах.

Объём: 48 страниц
Формат: pdf
Качество: хорошее
Язык: русский
Размер: 1.46 MB


Скачать

В книге В.Н. Попенко - Приемы метания холодного оружия рассказывается о некоторых видах метательного оружия (ножи, топоры, копья, сюрикены, луки и т.п.) и способах его применения легендарными японскими шпионами ниндзя.
Книга будет интересна любителям холодного оружия.


Автор: В.Н. Попенко
Объём: 109 страниц
Формат: DjVU
Размер: 2.19 MB


Скачать

Данная книга является официально рекомендованным учебным пособием для подготовки к сертификационному экзамену Microsoft Office Specialist...

Access 2003 - программа для управления базами данных из состава Microsoft Office. Книга "Microsoft Access 2003" серии "Шаг за шагом" научит вас: создавать решения, которые упрощают поиск и использование информации; импортировать и создавать связи с данными из электронных таблиц, файлов XML и других баз данных; использовать формы, фильтры, запросы и отчеты для получения и анализа данных; защищать данные от повреждения и несанкционированного доступа; создавать веб-страницы с использованием баз данных Access.


Скачать

Написанная всемирно известным экспертом по цветокоррекции, книга живым и доступным языком освещает весь процесс допечатной подготовки изображений от разработки дизайна и сканирования до вывода на печать. Автор делает акцент на наиболее мощных и действенных средствах улучшения изображений. Наряду с теорией цветокоррекции в книге содержится много практических советов и ноу-хау, которые будут полезны специалистам любого уровня, а также описание новых поразительно эффективных методик. Книга адресована дизайнерам, фотографам, специалистам по допечатной подготовке и компьютерной графике, а также всем, кто профессионально занимается цветом и хочет достичь высших ступеней мастерства..

Автор: Д.Маргулис
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 30.36 MB


... Читать дальше »